神奈川県大和市の小田急江ノ島線南林間駅徒歩3分の整体院。産後・妊娠中の骨盤矯正、腰痛、肩こり、姿勢矯正、膝痛、更年期障害、頭痛、スポーツ障害が気になる方、ご相談ください。

Blog:ダフィーの寝言

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腰痛からのバーベルスクワットへの復帰(強化に向けて)

蹴りだしやジャンプなどに必要な殿筋・ハムストリングを強化するためのスクワットへの導入のご紹介です。

筆記者の名前を公表していない健康・運動関連の記事は信じない

健康・運動関連のネット記事を読む際の注意と、お勧めサイトの紹介をしています。

以前受けたカイロプラクティックの経験から不信感を持っている。

「以前受けたカイロプラクティックの経験から不信感を持っている。」という質問に対する当院の考えを述べています。

レントゲンを撮ったら、骨盤が開いていると言われた。

骨盤伝説第9弾。骨盤の開きについて質問が届きました。その際、当院から返答させていただいた内容に補足を加えたものを、今回の記事としてご紹介いたします。

産後骨盤ダイエットが成功しない理由

骨盤伝説第8弾。産後のダイエットに取り組んでも成果が出ない方への見落としているポイントの説明です。

頭蓋骨の動きって本当に皆わかっているの?

手技療法には信念と盲信があります。頭蓋療法を元に、そのことについて考えてみたいと思います。

腰痛からバーベル・スクワットへの復帰(殿筋編)

前回、筋々膜性腰痛からバーベル・スクワットへの復帰のファースト・ステップを記事にしました。 今回はその引き続きです。特に大殿筋からハムストリングにかけてをフォーカスします。

骨盤伝説⑦(妊娠中の骨盤ベルトの効果はあるのか?)

産前・産後の疑問で出てくるものの一つに骨盤ベルトは効果があるのか?というものがあります。商業的目的を除外した客観的データをpubmedで探してみました。

当院は返金保障制度はありません。

整体における返金保証制度についての考察。

銀座の人気整体師のセクハラ事件報道を見て

整体院とセクハラにかんしてフト思ったことなど。

スクワットによる筋々膜性腰痛の当院の対処

バックスクワットへの復帰のための動作改善プロセスの一例。

スクワットなどの運動時の筋々膜性腰痛の発症メカニズム

スクワットで起こしやすい障害である筋々膜性腰痛について解説の第一弾です。

筋トレがスポーツする人ためだけのものって誰が言ったの?

運動愛好者だけでなく、一般の方にも筋トレって大事ですっという話。

リスクとベネフィット

カイロの安全性/危険性についての第9弾。カイロプラクティックの施術をする時、常に我々が忘れてはいけない事は、リスクとベネフィットに関することです。

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こちらのサイトは当院の副サイトになります。当院の全体的な概略や疾患別の対応法などをお知りになりたい方は、本サイト(www.daffychiro.com) をご覧ください

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